变形计青春攻略

　　《变形计》是由芒果TV独家自制的纪实类栏目，禀承湖南卫视《变形计》“换位思考”这一理念，而且更推至极致。在节目中，参与者不仅要站在对方立场去设想和理解对方，还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。

• 第10期

  第一名们

  李珉廷,李民浩,白智荣,许成泰,朴智贤,金采源

• 第12期

  不是但是真的

  金钟仁,卓在勋,李尚敏,李秀智,全昭旻

• 特别企划夫妻日常互动

  妻子的浪漫旅行2026

  秦昊,伊能静,李纯,马頔,金莎,孙丞潇,孙杨,张豆豆

• 第5期

  晚学徒池氏

  池石镇,Mimi

• 第4期会员版

  我们的爸爸第二季

  伊能静,董璇,余宇涵,乔杉,李嘉格,井胧,沈奕斐

• 第5期下

  初入职场·金融季

  立即播放

• 加更版第8期

  我家那小子2026

  夏之光,蒋敦豪,余承恩,王瀚哲,齐思钧,陆虎,小鹿,靳梦佳,李松蔚

• 第20191020期

  这！就是街舞第二季

  易烊千玺,罗志祥,韩庚,吴建豪

• 第66期完结

  团结才能踢3

  安贞焕,조원희,김성주,김용만,김동현,허민호,박준용,이대훈,이장군,류은규,박제언,南熙斗,禹秦镕

• 第10期加更

  有你的恋歌

  彭乙航,陈庆华,于洋,张楚涵,张行健,王小草,尤玥,BrAnT.B

• 第10集完结

  线下恋爱

  小泉今日子,令和浪漫

• 第24期

  姜姜好

  姜妍 董岩磊

• 第12期纯享 恋爱兄妹
• 第260130期 甜蜜的任务
• 第10期完结 爱德华·李的乡村料理
• 第260411期 借口Go
• 更新至20260421期 魔力歌先生
• 第12期会员版 最强大脑 第十二季
• 第10期 17号音乐仓库 第三季
• 第11期 加更 一路繁花
• 第202604010期 你好，星期六 2023
• 第20250629期 演员请就位 第三季
• 第8期 欲罢不能 德国版 第二季
• 加更 我们的爸爸
• 更新至20260421期 小姐不熙娣
• 更新至20260421期 11点热吵店
• 更新至第20260421期 阿姐万岁
• 加更版第13期 妻子的浪漫旅行2025
• 更新至20260421期 女人我最大
• 更新至20260421期 百变智多星
• 第20180515期 这，就是街舞 第一季
• 第24期 洪锡天的宝石盒 第三季